健康アプリブログ

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2018-10-21から1日間の記事一覧

◇ダイエット10日目◇

ブログで宣言したダイエット。 ダイエットと言うか、お米抜きとボール遊びと体操アプリ。 着々と体重が落ちています。(まだ10日ですが...) 現在… 85.6Kg マイナス3.2Kg 今までどれだけ食べてたの、俺?? 自然とお米を抜こうと決めると、大好きだった…