最近のお話（西川）
こんにちは、西川です❗️
僕が暮らしている大阪は昨日は雨が降って風も強く、すごく寒く感じました😭
以前の記事で書きましたが、低気圧の影響で頭痛などの不調を感じていませんか？💦
僕も昨日は軽い頭痛を感じながら過ごていました。
原因は、奥さんが自転車の傘キャッチ（さすべえ）のネジなぜか緩めていて、それを知らない僕が朝自転車に乗り傘の根が高速で頭に倒れてきました😭
「傘キャッチのネジ穴に合う工具を試してて緩めた後、締め直すの忘れてたわ」とのことでした。
低気圧より恐いですね。。
さて、体操アプリ製作スタッフ5名でブログを書いていますが、個人的には10日ごとに担当しています。先週ブログを読んでくれているユーザー様と直接お話をさせてもらう機会があり、感想など聞いているととても嬉しく書くことが楽しみになりました。
いつもありがとうございます😊
体操教室の方も順調で、僕たち主催で実施している「町中80げんき体操」
まちじゅう・はちじゅうと韻を踏んでるのですが、「まちなか・はちじゅう」とよく言われます😅
またHPをご覧いただければと思いますが、我々の目的は80歳を超えても住み慣れた地域で自分らしく充実した毎日を過ごせるよう健康面からサポートすることです。
みなさんのご近所でも体操するきっかけや継続することに悩みがある場合何でもご相談くださいネ！
最後に、今日はガッツポーズの日だそうです。鏡の前で「よっしゃー！」とガッツポーズをするだけで明るい気分になるのでぜひやってみてください💪😄
さて、次回のブログは へい です！
お楽しみにー！！
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また、これから色々な動画も追加する予定です。
