今年も一月が過ぎました。色々なことが起こりましたが、世間の話題をさらったのは嵐の活動休止でしょうか。みなさんいかがお過ごしでしょうか。よしぽんです。 ファンの人には相当な事件でしょうね。よしぽんは別にファンでもないですが、さすがに今芸能界の…

みなさんこんにちは、きんちゃんです！ 昨日は節分でしたね～皆さん恵方巻は食べましたか？ そんなん言ってる僕は今年は、結局食べずじまいでした・・・ 節分といえば豆まき！ 豆まきといえば大豆！！ みなさん、枝豆と大豆の違いはご存知ですか？？ 全然味…

こんにちは！！ へいです！！ インフルエンザが猛威をふるっていますね〜。 感染した方が過去最高なんてニュースも出ていますね〜。 僕の祖父もインフルエンザにかかったみたいで長引かないことを祈るばかりです。 ３月までは油断できない日が続きますが、引…

こんにちは！ 西川です。 最近ジュニアの投稿ばかりだったので今回は愛娘の記事を書きます 先週保育園の生活発表会（学芸会）がありました。 一歳からもう４回目になりますが、娘はお調子者で昨年までは目立とうと大きな声で張り切っていましたが、今年は緊…

こんにちわ、ダイエット継続中のカズです。 やっと大台の80k切りが出来ました！ 現在79k just！-9kの減量に成功しました。 なぜストレスなく、これといってやったことは変わっていないのに、 この80kの大台を超えれたのか考えてみました。 おそらく勝因は「T…

またまた強い寒気が流れ込んで、各地で雪の話となっています。九州北部でもヒョウが観測されたようで、全国的に冷え切っているようですね。 よしぽんです。 こんな寒い中ですが、全豪オープンで大坂なおみ選手優勝の情報が入ってきました。世界ランクも1位に…

みなさん、こんにちは！きんちゃんです。 いつも体操アプリをご利用いただき、ありがとうございます。 また、ブログも観ていただき感謝です☆ みなさん、寝るのはお好きですか？ 僕はというと、めっちゃ好きなんですが、普段はあまり眠れていません・・・ 睡…

こんにちは!! へいです!! インフルエンザ流行ってますね〜。 このブログを読んでいる方の中にもインフルエンザにかかってしんどい思いをしている人がいるかもしれませんが、しっかり水分をとってゆっくり休んで早く体調を戻してくださいね！！ そして、まだ…

こんにちは！ 本日の担当は西川です！ 最近ジュニアの夜泣き、徘徊に苦しめられています生後10ヵ月になり前歯がチラッと4本生えてきたので、何でも噛んで壊してしまいます 寝てる人の鼻やつま先を噛むこともあるので家族から警戒されています そんなジュニア…

こんにちわ！カズです。 最近になって、やっと周りから「あれ？顔、、やせた？」「ちょっと細くなったんちゃう？」と言われるようになりました。ブログでイヤミを言ったからでしょうか？w ただ80kから70k台の壁が恐ろしく高い。 なかなか、安定の70kにしてく…

あっという間に新年から半月。インフルエンザが相当流行っているようですが、皆さんお元気でお過ごしでしょうか？よしぽんです。 きんちゃんのブログにもあったように、かかってしまう前にしっかりとした予防が大切なようです。薬も良いものが開発されている…

みなさんこんにちは！きんちゃんです。 1月は新年会シーズンですね。毎週のように何かの新年会に参加している気がします・・・ 笑 ところで、このブログを読んでくださっているみなさん、体調は崩していませんか？ 今、インフルエンザが大流行していますね。…

こんにちは！！ 年が明けて２週間ほどが経ちましたが、 本当に年明けは日が経つのが早いですね〜。 何かとバタバタとしておまけに寒くなってきていますが、みなさん、体調は崩されていませんか？？ インフルエンザなども流行っていますので、しっかり体調管…

こんにちは！ 本日のブログ担当は西川です。 昨日、一昨日とめちゃくちゃ寒かったですがみなさん体調崩してませんか？ 僕の住んでる大阪市では今年初の朝マイナス気温となりました 今回はカラダの冷えについて書きます。 ヒトは暑さと寒さどちらに弱いと思い…

どうも。顔がシュっとしてきたカズです。 とりあえずsnowでぶりっ子してみました。 評判はあまりよくありません。 １、ダイエット ダイエット宣言してから3ヶ月。 現在、88k→80.5k。 ちなみに身長は181cmあるんですよ！ 正月はあまり我慢せず、食べて寝て、…

新年明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。よしぽんです。 正月気分が抜けません。というより、もともと休みがあって困ったことがないので、もう少しお正月も長めに欲しいと思ってしまいます。 さて、ことしもすでに1週間が過…

みなさんこんにちは！きんちゃんです。 新年のブログも僕で3記事目になりました。 そろそろ『あけおめ』はくどいですかね。笑 新年早々物騒なニュースが相次いでいますが、みなさんお元気ですか？ 僕はというと、元旦の日は高野山へ行ってきました。 特に目…

僕が担当させて頂く新年１回目のブログでございます！！ 本年もどうぞよろしくお願いお願い申し上げます。 皆さん、年末年始は、いかがお過ごしでしょうか？？ 僕は、年末から実家に帰り、久しぶりに会う友達や親戚達とのんびりと過ごしております^_^ さて、…

新年あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 記念すべき2019年の第1投稿を担当いたします西川です。 昨年は本当にたくさんの方に支えられ幸せなことがありました。その中でも、すばらしい仲間と共に体操アプリをリリースできた…

こんにちわ！カズです★ 今年も残すところあと１日。皆様どのようにお過ごしですか？ 私は、新規事業立ち上げのため資料作りに明け暮れておりました。。 何分、すべて初めてなもので何から手をつけて良いかわからなかった状況ですが、やっと作業も落ち着き、…

とうとう年末になりました。今日が仕事納めの人も多いと思いますが、ここに来て、今年最強の寒波が到来しました。各地で大雪に暴風雪にと大荒れのようですね。 よしぽんです。 日本海側を中心にかなり雪が降っているようですが、雪の多い地方にすんでる皆さ…

みなさんこんにちは、きんちゃんです。 クリスマスも終わりましたね～ みなさんはどんな風に過ごされましたか？？ 地元のケーキ屋さんで閉店間際に駆け込んだお店には素敵なモンブランとショートケーキが売っていました。 ちなみにサンタさんはショーケース…

こんにちは！！ みなさん！メリークリスマス！！ 今日はクリスマスイブですね！！ みなさんは、いかがお過ごしですか？？ 僕は、特にいつもと変わらない日常を過ごしております。笑 テレビの調査によると、 クリスマスだからといって何もしない人 ５８% らし…

こんにちは、西川です！ 先週携帯電話をポケットに入れたまま洗濯機で洗ってしまいました ガビーン・・ しかも防水機能がないスマホだったので絶望感を感じながら乾かすこと2日、 運命の電源オン、、、 何とまあ普通に入りました、 よかったー 即バックアッ…

今年もあと11日。 三十歳超えてから時間が圧倒的に早く感じるようになりましたどうも、カズです！ ブログを書いていて、 「誰も私生活に興味ないんじゃね？」 って言われることがあります。 確かにそうですw全く興味がありません。 ただ、少しでも安心してア…

10日ぶりのよしぽんです。皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 暖冬暖冬と言われていますが、それでも冬は冬で、冬が夏になったりするところまで気候変動はしていないようです。ここ数日急激に寒さが厳しくなり、暖かいと思っていたのに突如の大雪。体がついて…

みなさんこんにちは！きんちゃんです(^^)/ 急に冷えて、気温もぐっと下がったので、その話ばっかりしてしまいますが、 「なんだか、急に体が動かしにくくなった…」 って感じてる方いらっしゃいませんか？ （僕は朝がめっちゃ苦手なので、この季節は特に「布…

こんにちは！！ へいです！！！ だいぶ寒くなってきましたね〜。 今年の冬は寒くなるのが遅かったためか、 冬山に雪が不足してスキー場の営業開始も少し遅れているみたいですね！ しかし、油断していると急にこの寒さなので、 体調管理はしっかりとしていき…

こんにちは、西川です！ 毎回話題にしていますが、ホントに日が経つのは早いですね。 あと3週間後には新年を迎えてお正月を過ごしているのがまだ全然想像出来ません クリスマス、年賀状、大掃除・・・オエー。 みなさんもやることがワーッと出て来ないよう、…

どうも、カズです！ 今年もあとわずかですね^_^ 皆さん今年やり残したことはないですか？ 僕は海外旅行にいこうと思っていたのですが、なかなか時間を空けれなくいけなかったこと。 ヘイを見習います！！ 来年はぜーーーーたい行く！！ もう一つはほしい時計…